Während der Projektphase übernimmt die BGW die Kosten
Das hilft: Mit Sport gegen Post-COVID
Viele Studien belegen, wie positiv sich Sport und Bewegung auf unsere Gesundheit auswirken.
Körperliche Aktivität kräftigt das Imunsystem und hilft Stress abzubauen.
Sie stärkt das Körpergefühl und Ihr Selbstbewusstsein.
Körperliche Aktivität ist mit einer der wichtigsten Ansätze, Post-COVID-Symtome langfristig zu lindern.
Projekt: Soziale Teilhabe für Post-COVID Erkrankte
In Kooperation mit der BGW läuft unser Projekt zur sozialen Teilhabe von Post-COVID-Patienten.
Im Gegensatz zum normalen Studiobetrieb werden die Teilnehmer durch ein individuelles Programm geführt, dass sich ganz an Ihrer Leistungseinschränkung orientiert.
Auch wenn es Ihnen schwerfällt, bewegen Sie sich hier nur im Rahmen Ihrer Möglichkeiten.
Das Training findet in kleinen Gruppen mit bis zu vier Teilnehmern - online oder in unseren Räumen.
Wir achten darauf,dass Sie langsam beginnen und Ihre Trainingseinheit mit großer Vorsicht gesteigert wird.
Wir weichen bei Bedarf auch vom Kursprofil ab und bieten Ihr Training in einer 1:1 Betreuung als Personaltraining an.
Laden Sie sich bei Interesse hier den Flyer der BGW herunter.